Für Frauen, die aus dem Diätkreislauf austreten und ein entspanntes Essverhalten erleben wollen.

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  • Die wichtigsten Säulen eines entspannten Essverhaltens.
  • Was wir Frauen tun sollten um der Diätspirale zu entkommen und wie wir dennoch unser Wohlfühlgewicht erreichen.
  • Warum Ursachenbehandlung wichtiger ist, als Symptombehandlung
  • Welche Wege es dir ermöglichen langfristig dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und vor allem zu halten.

Wer ist Marita Grabowski?

Marita Grabowski ist Expertin für emotionales Essen und achtsame Körperwahrnehmung. Mit der Methode "Umdenken statt diäten" hat sie viele Frauen dabei begleitet aus der Diätspirale auszusteigen und ein gesundes und entspanntes Essverhalten zu erlernen.

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