Kennst du deine größte Hürde beim abnehmen?

Weißt du woran es liegt, dass so viele Frauen glauben, sie werden dauerhaft schlank sein, wenn sie jetzt nur weniger essen? Weil es faktisch richtig. Wer weniger isst und somit weniger Kalorien zu sich nimmt, reduziert sein Gewicht. Ist logisch, oder? Doch dann frage ich dich, warum scheitern so viele Frauen daran, weniger zu essen? […]