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Mindset Hero

 - Umdenken, statt diäten - 

Meine Liebe,

ich bin der Überzeugung, dass wir uns endlich vom Diätgedanken verabschieden und einen leichten Weg zu einem entspannten Verhältnis zum Essen erlernen dürfen. Es ist Zeit für neue Wege. Wege die dich mit Leichtigkeit und Freude zu deinem ganz persönlichen Wohlfühlgewicht führen. 

Warum ich davon überzeugt bin? Weil du, genau wie die vielen anderen Frauen auf dieser Welt, die mit ihrem Gewicht kämpfen, die beste Ernährungsberaterin bist. Du hast alles Wissen was du brauchst, um schlank zu sein und trotzdem hast du es noch nicht erreicht. Ich möchte dir kurz erklären woran das liegt. Und zwar an meiner eigenen Geschichte.

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„Ich war 28 Jahre, wog im dreistelligen Bereich und ich schämte mich. Ich schämte mich dafür, dass ich es so weit habe kommen lassen. Ich schämte mich dafür, dass ich meinen Körper so vernachlässigt habe. Ich schämte mich in Grund und Boden. Fressattacken, Heißhunger, alles Dinge die mich jahrelang begleiteten und für die ich nie eine Lösung fand.

Ich war Diätmüde, seit Jahren schon, denn ich verstand das Wesentliche nicht. Aufgebrauchte Ideen von Verzicht und weniger Essen waren eingebrannt in meinem Kopf. Aber etwas anderes kannte ich nicht.  

Also blieb ich in meinen verzweifelten Trott aus Fressattacken, Schuldgefühlen und auf die Waage traute ich mich garnicht mehr. 

Erst mit 28 lernte ich, warum mein ganzes Wissen nicht funktionierte. Alte tiefliegende Muster, Glaubenssätze und Überzeugungen behinderten mich jedesmal aufs neue. "Ich bin eben dick" und "Ich bin zu undiszipliniert" waren nur 2 von vielen Glaubenssätzen, die ich in mir trug. Mit der Zeit wurde mir immer klarer worauf es ankommt. Nämlich auf die Verbindung von Körper, Geist und Seele. 

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Du siehst, auch ich habe eine Leidensgeschichte hinter mir. Und ich verrate dir etwas. Es geht auch anders. Leichter, mit viel mehr Freude und einem wunderbaren Gefühl von einer nie dagewesenen Achtsamkeit.

Du hast die Macht, deine ganz persönlichen Sichtweise so zu gestalten, dass du…

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…deinen Heißhunger transformieren kannst.

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…ein gesünderes Essverhalten erlernst.

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…eine nie dagewesene Energie spürst.

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…mehr Bewusstsein für dich und deinen Körper entdeckst.

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…durch die oben genannten Punkte ganz automatisch dein Gewicht reduzierst.

 

Mindset Hero ist speziell für Frauen entwickelt worden, die...

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...wenig Zeit haben und immer irgendwie auf dem Sprung sind.

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...die keine Lust auf Kalorienzählen und abwiegen haben.

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...die keine Zeit für ein langes Sportprogramm haben.

Das erwartet dich in den kommenden 30 Tage

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Du definierst deine ganz persönlichen Ziele und findest dein wahre Vision.

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Deine findest deine hinderlichen Glaubenssätze und die ehrliche Ursache deines aktuelles Essverhaltens heraus.

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Du gestaltest deine Essgewohnheiten neu, um dein Energielevel deutlich anzuheben.

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Du löst deinen Heißhunger und deine Fressattacken auf und kannst damit endlich selber bestimmen, wann du was isst.

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Du lernst Signale deines Körpers wahrzunehmen, um bewusster zu Essen.

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Du lernst mehr Achtsamkeit und Selbstliebe in dein Leben zu integrieren, für mehr Selbstvertrauen in dich und deinen Körper.

Als Teilnehmer vom Mindset Hero Programm bekommst du:

Arbeitsblätter
Mitgliederbereich
30 Impulse und Aufgaben
Gemeinschaft

 

Bonus Audios
Videos und Meditationen

Silvia über die Zusammenarbeit

"Ja ich würde das Programm ohne Einschränkung anderen Frauen empfehlen. Es sollte aber eine Bereitschaft da sein sehr offen und ehrlich zu sein und sich auch kritisch auseinander zu setzen. Es bringt nix die dunklen Flecke nicht anschauen zu wollen oder eben wegzusehen und nicht zu notieren wenn man mal emotional die Tafel Schoki gekillt hat. Da das aber sehr langsam Stück für Stück geht und aufeinander aufbaut ist das Programm gut zu händeln."

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Monique über unsere Zusammenarbeit:

"Ich durfte gerade das Coaching genießen und es war hart, ehrlich und definitiv Augen öffnend. Danke Marita, für dein Engagement und deine Offenheit, die es mir ermöglichte ebenso offen zu sein. Ich habe mich aufgehoben und ernst genommen gefühlt und auch wenn ich vorher schon einiges kognitiv wusste, hast du es verstanden die Informationen in meinem Herzen ankommen zu lassen. Auch dein Feingefühl war sehr wertvoll. Sobald ich mich unwohl fühlte, hast du mich sanft abgefedert und eine Leichtigkeit ins Gespräch gebracht, die mir ermöglichte doch noch einen Schritt weiter zu gehen. Es ist spürbar, dass du mit deinem Herzen ganz bei mir warst! <3"

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Fragen zum Programm:

Wie lange habe ich Zugang zum Programm?
  • Du hast nach dem Ende des Programms noch weitere 3 Monate Zugang auf die Inhalte.
Ich bin zu Beginn des Programms nicht da, kann ich später einsteigen?
  • Du hast insgesamt 4 Monate Zugriff auf das Programm. Das heißt du kannst auch noch später starten.
Bekomme ich Rezepte?
  • Nein. Statt nur die Symptome deines Essverhaltens zu bearbeiten, wirst du mit diesem Programm die Ursache für dein Essverhalten herausfinden und transformieren. So, dass du letztendlich keine Diät machen brauchst, sondern lernst intuitiv zu essen.
Wie komme ich an die Informationen im Programm?
  • Zum Start des Programmes bekommst du eine E-Mail mit deinen persönlichen Zugangsdaten zum Mitgliederbereich. Dort schaust du jeden Tag vorbei und hast jeden Tag eine neue Lektion freigeschaltet.
Wie viel Zeit muss ich investieren?
  • Du solltest täglich ca. 30 Minuten investieren. Mal mehr, mal etwas weniger.

Katharina H: "Ich habe mich direkt beim ersten Gespräch mit Marita herzlich verstanden und angenommen gefühlt! Es ist ihr auf leichte & fröhliche Art gelungen, mir zu helfen, meine eigenen Fragen zu beantworten. Es geht ja nicht nur um die Technik, wie man ein Wunschgewicht erreicht, sondern vor allem auch darum, was Kopf, Körper und Herz auf dieser Reise machen. Ich habe drei gute Strategien mitgenommen, die ich jetzt in meinen Alltag implementieren werde. Was sie selbst in puncto Gewichtsabnahme (und Lebensqualitäts-zunahme) geschafft hat, ist der Hammer, und ich kann jedem mit Gewichtsproblemen nur empfehlen ein Coaching mit ihr zu machen."


Monique B: "Ich durfte gerade das Coaching genießen und es war hart, ehrlich und definitiv Augen öffnend. Danke Marita, für dein Engagement und deine Offenheit, die es mir ermöglichte ebenso offen zu sein. Ich habe mich aufgehoben und ernst genommen gefühlt und auch wenn ich vorher schon einiges kognitiv wusste, hast du es verstanden die Informationen in meinem Herzen ankommen zu lassen. Auch dein Feingefühl war sehr wertvoll. Sobald ich mich unwohl fühlte, hast du mich sanft abgefedert und eine Leichtigkeit ins Gespräch gebracht, die mir ermöglichte doch noch einen Schritt weiter zu gehen. Sehr gerne werde ich demnächst mit dir zusammen arbeiten, denn es ist spürbar, dass du mit deinem Herzen ganz bei mir warst! <3"

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